警惕枕头不当 引起颈椎病。如今科技不断的进步，在改变人们生活的同时，也使人们的健康减退了许多。现在流行的平板电脑，智能手机，掌上游戏机等电子产品让现在都市年轻人如痴如醉，尤其是好玩的游戏，使得很多人一个姿势久久不动，殊不知，这样长时间的一个动作弯曲，潜藏着很多不健康的因素，久而久之就成了颈椎病，现在十几岁的颈椎病患者以及不在少数，颈椎病发生干扰着人们的生活，不是人们所愿发生，但是如果发生了颈椎病又该如何去保健呢?该用什么样的枕头好呢?景田医院康复科专家介绍：
究于颈椎病用什么枕头，颈椎病怎么治，另外要考虑的因素便是枕头的高度。景田医院刘主任介绍无论仰睡还是侧睡，最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头，成人以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧，其实不然，高枕使颈椎过于前曲，颈部软组织过度紧张、疲劳，易发生落枕，久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变，如生理弯曲变直、反张。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。所以选择枕头时候最好选择那种可以让头部悬空，颈窝漏风，既可以有效的承托颈部曲线，维持脊椎的水平不扭曲，又能修复日间因工作和学习受损的脊椎，从而对颈椎起到保健和预防颈椎病的发生。
总之，专家提醒我们颈椎病患者所选用的枕头一定要适合自己，无论是大小还是软硬程度，枕头里面的填充物也要选择针对自己病况的才行。如果您和您的家人正被颈椎病困扰可以及时来院接受系统正规的治疗，本院治疗颈椎病手法独特，治愈率高，深受患者好评。也可咨询本院的在线专家，获取相关治疗信息。
温馨提示： 如果你在阅读文章时碰到不清楚的地方，可以通过商务通咨询我们专家；如果你需要看病又不想排队挂号，也可以通过商务通提前预约，我们将免费为你安排，具体需求请点击右边的按钮！
