胃下垂是内脏下垂中常见的一种慢性病。胃下垂是指人在站立时，胃的位置偏低，胃的下缘垂坠于盆腔，胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线(约在肚脐水平线上)以下。

　　胃下垂多见子体型瘦长、体质虚弱、腹壁松驰、腹肌薄弱者。产生的原由，主要是由于悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松驰无力以及腹部压力下降，使胃整个位置降低、胃蠕动减弱。妇女产后，腹压突然下降，或瘦长体型、慢性消耗性疾病，以及长期从事站立工作或卧床少动的人，容易患此病。

　　轻度胃下垂患者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹都不适、饱胀重坠感，每于餐后、站立或劳累后症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

　　诊断胃下垂最好的方法是X线钡餐造影，可显示无张力型胃：胃体呈垂直状，蠕动无力，胃内滞留液较多，胃小弯弧线最低点在髂嵴连线以下;超声波检查可见胃的下缘下移入盆腔(小腹部位)，胃电图描记检查可见胃电波幅值无论在餐前还是在餐后都低于正常。

　　胃下垂可导致消化不良，其症状有轻有重。外科手术是一种治疗办法，但不能轻易手术。中西药配伍治疗可获良效。一般情况，胃下垂患者应以调养为主。生活上调理，忌暴饮暴食，体质弱多补充营养，忌烟酒肉。锻炼仰卧起坐，每次10分钟，一日练2~3次，颇有益

　　病程较长者，由于心理精神因素或贫血，消瘦等因素，患者常有头昏，头痛，失眠，心悸，乏力等症状，少数甚至出现忧郁症的症状，严重者同时伴有肝，脾，肾，横结肠等下垂则称为内脏下垂。

　　中药补中益气丸治疗胃下垂有效，但需要经常服用。补中益气汤加减，随“证”施治，10天为一个疗程。选“证”施治正确，两个疗程会见明显效果。补中益气汤方剂：黄芪45克，人参、升麻各9克，苍术、木香各30克，橘皮、甘草各12克，随证加减，每日一剂。必要时加服西药胃动力药灭吐灵(甲氧氯普胺)、吗丁啉，能增加胃排空能力，可配伍选一种。灭吐灵便宜，吗丁啉相对略贵。

　　对于体瘦的胃下垂老人，应适当多吃些高营养或含脂肪的食品，以促进腹壁脂肪增长。因为体瘦老人的食管松弛，腹肌无力，使胃缺乏应有的支撑而坠入盆腔发生胃下垂，如果腹壁脂肪增长，就能减轻和避免胃下垂。

胃下垂怎么治疗好?

　　而胃下垂的康复，主要以锻炼腹肌为主，再配合全身锻炼。腹部锻炼有以下两种方法：

　　一、腹肌锻炼。仰卧，双腿伸直抬高，放下，反复进行数次，稍作休息后再重复做数次，也可以模拟蹬自行车的动作，或做下蹲动作。

　　二、腹式呼吸、吸气时腹部隆起，呼气时腹部下陷，反复进行多次。

　　当然，胃下垂的治疗方法有很多，以上治疗胃下垂的方法只是适合症状不是很严重的患者，如果胃下垂症状严重，那么就需要手术治疗或者在医生的指导下服药治疗。

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